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ごんごま日常記録


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by shirolab_gonjira
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ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・まいたけ ・かぼちゃ ・いんげん ・小松菜 ・大根 ・大根葉 ・人参 ・こんにゃく ・しいたけ ・モロヘイヤ ・米 ・発芽玄米
ごった煮_a0079388_20181049.jpg

今日の生肉は 鶏モモ でっす
・豆腐・トマト・青のり・オリーブオイルを混ぜ混ぜして、出来上がり
by shirolab_gonjira | 2008-09-10 23:27 | 食事
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