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ごんごま日常記録


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by shirolab_gonjira
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ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・豆苗 ・大根 ・人参 ・しいたけ ・いんげん ・チンゲン菜 ・ブロッコリー ・じゃが芋 ・生姜 ・米 ・発芽玄米
ごった煮_a0079388_2011148.jpg

今日の生肉は ラム肉 でっす

・もやし・豆腐・トマト・青のり・オリーブオイルを混ぜ混ぜして、出来上がり
by shirolab_gonjira | 2008-07-07 20:02 | 食事
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