ごんごま日常記録


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by shirolab_gonjira
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カテゴリ:食事( 214 )

ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・しいたけ ・まいたけ ・大根 ・さつま芋 ・ひじき ・かぶ ・かぶの葉 ・チンゲン菜 ・トマト ・米 ・分搗米
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今日のメインは 牛スライス肉 でっす
・豆腐・納豆・かつお粉・サーモンオイル・核酸を混ぜ混ぜして、出来上がり
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by shirolab_gonjira | 2009-04-01 23:14 | 食事

今日の晩御飯

ごった煮作成意欲が 全くわかんかったので

今日の夕飯は うどん
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メインは サーモン(刺身用)
キャベツ・きゅうり・にんじんおろし・めかぶ・豆腐・生卵・かつお粉・かつお節・ごま油・核酸を混ぜ混ぜして出来上がり
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by shirolab_gonjira | 2009-03-31 21:50 | 食事

ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・しめじ ・まいたけ ・白菜 ・かぼちゃ ・ひじき ・茄子 ・小松菜 ・大根 ・米 ・分搗米
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今日のメインは 牛もも肉 でっす
・豆腐・トマト水煮・にんじんおろし・めかぶ・サーモンオイル・核酸を混ぜ混ぜして、出来上がり
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by shirolab_gonjira | 2009-03-24 22:22 | 食事

ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・しいたけ ・まいたけ ・キャベツ ・さつまいも ・じゃが芋 ・小松菜 ・大根 ・米 ・分搗米
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今日のメインは 先日1尾29円で買ってきた サンマ でっす
・豆腐・トマト水煮・にんじんおろし・めかぶを混ぜ混ぜして、出来上がり
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by shirolab_gonjira | 2009-03-17 22:59 | 食事

ローテーション中

カリカリフード 

ワイソングの チキン&ライス から
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ワイソングの メンテナンス へ

本日より移行中
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by shirolab_gonjira | 2009-03-17 17:16 | 食事

晩御飯

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さんまが8尾で このお値段♪

今日の晩御飯は さんま! しかないでしょ
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by shirolab_gonjira | 2009-03-15 23:32 | 食事

今日の晩御飯

ごった煮作る気力がなかった本日

うどん でいーや
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キャベツ・しめじ・にんじん・きくらげ・もやし・エリンギ・かき菜 と 鶏ササミのボイル

豆腐・かつお粉・トマトの水煮を 混ぜ混ぜして はい召し上がれ
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by shirolab_gonjira | 2009-03-10 23:38 | 食事

ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・しいたけ ・まいたけ ・かぶの葉 ・かぼちゃ ・ブロッコリー ・小松菜 ・大根 ・米 ・分搗米
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今日のメインは ターキーモモ肉 でっす
・豆腐・トマト水煮・青海苔・にんじんおろし・納豆・オリーブオイルを混ぜ混ぜして、出来上がり
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by shirolab_gonjira | 2009-03-04 23:47 | 食事

ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・しいたけ ・まいたけ ・しめじ ・ひじき ・じゃが芋 ・白菜 ・小松菜 ・大根 ・米 ・分搗米
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今日のメインは 牛モモ肉 でっす
・豆腐・トマト・かつお粉・納豆・オリーブオイルを混ぜ混ぜして、出来上がり
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by shirolab_gonjira | 2009-02-24 23:15 | 食事

ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・しいたけ ・まいたけ ・かぼちゃ ・じゃが芋 ・白菜 ・小松菜 ・大根 ・人参 ・ブロッコリー ・米 ・分搗米
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今日のメインは ターキーモモ肉 でっす
・豆腐・めかぶ・青海苔・オリーブオイルを混ぜ混ぜして、出来上がり
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by shirolab_gonjira | 2009-02-18 23:27 | 食事
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