ごんごま日常記録


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2008年 12月 22日 ( 1 )

ごった煮

ごった煮 編集 | 削除2008年 12月 10日

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・しいたけ ・かぼちゃ ・さつまいも ・ひじき ・大根 ・小松菜 ・まいたけ ・白菜 ・米 ・発芽玄米
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今日の生肉は 馬肉ミンチ肉 でっす
・豆腐・鶏軟骨・オリーブオイルを混ぜ混ぜして、出来上がり
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by shirolab_gonjira | 2008-12-22 23:31 | 食事
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