ごんごま日常記録


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2007年 07月 30日 ( 1 )

ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・キャベツ ・豆苗 ・大根 ・えのきだけ ・大根 ・さつまいも ・大豆 ・人参 ・ブロッコリー ・まぐろあら ・米 ・玄米

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豆腐・納豆・オリーブオイルを混ぜ混ぜして、出来上がり

(↑ごんさんのなんで、怪我のお薬入り特別ディナーになってまっす)
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by shirolab_gonjira | 2007-07-30 22:00 | 食事
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