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ごんごま日常記録


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by shirolab_gonjira
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ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・まいたけ ・しいたけ ・小松菜 ・かぼちゃ ・じゃが芋 ・ひじき ・大根 ・豆苗 ・にんじん ・米 ・分搗米
ごった煮_a0079388_10522575.jpg

今日のメインは めばちまぐろ(粗) でっす
・豆腐・納豆・まぐろゆで汁(たっぷり)・オリーブオイル・核酸を混ぜ混ぜして、出来上がり
by shirolab_gonjira | 2009-06-06 23:50 | 食事
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