ごんごま日常記録


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ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・まいたけ ・サツマイモ ・大根葉 ・白菜 ・人参 ・大根 ・小松菜 ・昆布粉 ・米 ・発芽玄米
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今日の生肉は 馬肉ミンチ肉 でっす
・オリーブオイルを混ぜ混ぜして、出来上がり
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by shirolab_gonjira | 2008-11-12 23:28 | 食事
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