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ごんごま日常記録


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by shirolab_gonjira
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ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・小松菜 ・大根 ・豆苗 ・モロヘイヤ ・キャベツ ・まいたけ ・茄子 ・かぼちゃ ・人参 ・米 ・発芽玄米

ごった煮_a0079388_2144225.jpg


今日の生肉は 馬肉ミンチ でっす

・豆腐・トマト・青のり・オリーブオイルを混ぜ混ぜして、出来上がり
by shirolab_gonjira | 2008-08-09 23:41 | 食事
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