ごんごま日常記録


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ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・大根 ・大根菜 ・人参 ・しいたけ ・小松菜 ・チンゲン菜 ・じゃが芋 ・ごぼう ・昆布粉 ・米 ・発芽玄米
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本日より 生肉食に挑戦!
今日のお肉は 牛モモ でっす

・豆腐・納豆・トマト・オリーブオイルを混ぜ混ぜして、出来上がり
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by shirolab_gonjira | 2008-04-02 23:38 | 食事
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