ごんごま日常記録


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ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・白菜 ・大根葉 ・大根 ・人参 ・しいたけ ・じゃが芋 ・昆布粉 ・ひじき ・鶏むね肉 ・鶏ひざ軟骨 ・米 ・発芽玄米
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・豆腐・納豆・オリーブオイルを混ぜ混ぜして、出来上がり
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by shirolab_gonjira | 2008-03-03 19:17 | 食事
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