ごんごま日常記録


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ごった煮

本日ことことごった煮作り

◎今日のごった煮◎
・キャベツ ・豆苗 ・チンゲン菜 ・しいたけ ・かぼちゃ ・人参 ・ブロッコリー ・鶏砂肝 ・鶏ササミ ・鶏モモ ・米 ・玄米
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おから・納豆・トマト・ワカメ粉・オリーブオイルを混ぜ混ぜして、出来上がり
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by shirolab_gonjira | 2007-08-05 21:55 | 食事
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