ごんごま日常記録


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by shirolab_gonjira
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ごった煮

さてさて5日に一度、恒例のごった煮作り
あ~ら冷蔵庫にお野菜が全くないわぁ~どーしましょ・・・・・・
わざわざ買出しに行くのもめんどっち~し・・どーせお野菜は高いだろうし・・
う~~ん・・とにかくちょこちょこ残っている半端な食材で我慢してもらおう

◎今日のごった煮◎
・じゃが芋 ・めかぶ ・わかめ ・切干大根 ・にんじん ・しいたけ ・えのき ・鶏ササミ ・ごはん ・生姜 ・大豆
(じゃが芋以外はフードプロセッサーでドロドロ状態に)
生姜をひとかけら入れてみたら、すこぶる香りがよろしい♪
実に食欲をそそる香りのごった煮が完成!

今日の分と残り4日分のストック完了
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今日は緑物がないので見た目が悪い・・・が香りはgood!!
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★本日のあれこれ★
朝食 7:00 ごまご飯(パピー20g+アダルト70g)
昼食 1:00 ごまご飯(同上)
散歩 5:00~ 白沢グリーンパーク
夕食 6:50 ごまご飯(パピー20g+アダルト30g)+ごった煮 ・豆腐 ・納豆 ・トマト ・ごま油
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並んで歩く仲良し姉妹♪

追記:ごまのうんにょがちと軟らかめ・・・食わせすぎか??
明日から調整するか
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by shirolab_gonjira | 2006-07-31 19:10 | 食事
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